Description
Entdecke das köstliche Rezept für Knoblauch Brauner Zucker Hähnchen, das süß-salzige Aromen kombiniert und die ganze Familie begeistert.
Ingredients
Scale
- 4 Stücke Hähnchenbrust oder -keulen (Keulen sind saftiger)
- 2 EL Olivenöl (Für die Form)
- 4 Zehen frischer Knoblauch (Gehackt)
- 1/2 Tasse brauner Zucker
- 1/4 Tasse Sojasauce (Tamari als glutenfreie Alternative)
- 2 EL Butter (Geschmolzen)
- 1 TL Salz
- 1 TL schwarzer Pfeffer
- 1/2 TL rote Pfefferflocken (Optional)
Instructions
- Die Hähnchenstücke mit Olivenöl einreiben und in eine Backform legen.
- Den gehackten Knoblauch, braunen Zucker, Sojasauce, geschmolzene Butter, Salz, Pfeffer und rote Pfefferflocken in einer Schüssel vermengen.
- Die Mischung gleichmäßig über die Hähnchenstücke gießen.
- Im vorgeheizten Ofen bei 200 Grad Celsius 30 Minuten backen, bis das Hähnchen durchgegart ist.
- Prep Time: 10 minutes
- Cook Time: 30 minutes
- Category: Hähnchen
- Cuisine: Deutsch, International
Nutrition
- Serving Size: 1
- Calories: 320
- Sugar: 10
- Sodium: 800
- Fat: 14
- Saturated Fat: 6
- Carbohydrates: 16
- Fiber: 1
- Protein: 30
- Cholesterol: 95